百米障碍器材-盐山强森体育-百米障碍器材生产厂家

　 军事障碍训练项目的通过顺序为：混合障碍、攀越斜墙、跨越高杠、梯式杠、高墙、攀越高梯、撑越六木、橫置圆木、编织过斜梯和反向攀越斜梯。与我军传统的军事障碍相比，其大的一点不同就是要求团队协作，一般是以8到10人的战斗班组为单位，百米障碍器材生产厂家，以全员全装按要求通过障碍场地为标准，检验士兵的军事体能技能。

　　军事障碍训练器材旨在创新训练方式，持续锻炼军人品德、***能力和智能、体能、技能，百米障碍器材，展示军事素质，努力推动***经验向日常训练实践转化。

　　目的：培养士兵在体能方面的自信心。

400米障碍器材详细规格；

梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，第1跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米。

矮墙；宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。

高板；高1.8米，长2米、宽0.5米、厚0.05-0.08米。

高台；高1.5米，长、宽各1米。

低台；高、长、宽各1米。高板、高台、低台间隔1米。

水平梯；长5.米、宽0.6米、高2.4米，横杠直0.03-0.04米，横杠间跨0.5米，距高板跳台0.3米。

独木桥；长5米，桥面宽20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板长2米 宽0.2米

。桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。

高墙；宽、高各2米，厚20厘米。

低桩网；由12根立桩对应分列两行，行距2米，间距1米，百米障碍器材厂家，桩高出地面0.5米，每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网，网下地面以松软的沙层为宜。

匍匐通过低桩网时跑至网前约1.5米处，一腿向前跨一步同时屈膝弯腰，上体向前下俯冲，两臂前伸手掌着地，借两脚蹬力钻入网内；前进时两手两脚着地，脚掌略张并用前掌内侧蹬地，以右手扒、左脚蹬和左手扒、右脚蹬的合力交替爬行；出网时两臂撑起上体，一腿迅速前迈，继续跑步前进。

跨越低桩网时跑至网前约1米处，一腿蹬地，百米障碍器材生产厂家，另一腿向前摆，并跨过第1根网线着地，后腿蹬离地后，小腿稍向上向外翻绕过第1根网线，并迅速前摆跨过第二根网线着地；两腿依次交替跨过第三、四、五、六根网线；当一腿跨过第六根网线着地后，另一腿向前迈继续跑步前进。

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